31 janvier 2024

Quelles sont les implications de la neuroplasticité dans l’apprentissage des techniques de basket ?

La neuroplasticité, ce concept fascinant qui définit la capacité de notre cerveau à se réorganiser et à se remodeler tout au long de notre vie,...
Lire la suite
31 janvier 2024

Comment la thérapie par le froid peut-elle être utilisée pour améliorer la récupération musculaire en basket ?

La balle orange rebondit sur le parquet, le public retient son souffle, les joueurs se déplacent avec une rapidité et une fluidité impressionnantes. Voilà une...
Lire la suite
31 janvier 2024

Comment les basketteurs peuvent-ils utiliser les techniques de biofeedback pour améliorer leur concentration ?

C’est le nouveau paradigme du sport : la préparation mentale. Si le sportif de haut niveau a toujours eu besoin d’une préparation physique sans faille,...
Lire la suite
6 novembre 2023

Comment être un meilleur rebondeur au basketball

Le basketball est un sport qui fait appel à une palette de compétences variées, parmi lesquelles le rebond est souvent sous-estimé. Pourtant, c’est un élément...
Lire la suite
6 novembre 2023

Comment gérer la pression lors d’un match de basket important

En tant que joueurs de basket, vous connaissez bien cette sensation. L’adrénaline qui monte, le stress qui s’empare de vous avant un match important. Il...
Lire la suite
Copyright 2023. Tous Droits Réservés